珊珊向前走

是要去上海還是韓國好呢？，最後決定去上海，聽說上海紙醉金迷，上海又有十里洋場的稱呼，夜生活特別的活躍，令人好生嚮往，搭飛機只要一小時20分鐘，好像又比香港近，不過要提前兩小時去坐飛機這點就讓人覺得累了。

      晚上設好鬧鐘，鬧鐘響起時總是覺得超沒力的，要不要晨騎，變成一個拔河戰，今天也是掙扎了很久，終於在5：30出門，感覺今天時間有點緊，要說可以騎多快好像很難，不知是昨晚吃太好太多還是，今天的腳超無力的，不過看著前面擋著我的路的車或人，就很想超過去，每次騎車時，都會看到一個老人牽著一個更老的人（應該是父子），心裏很感動，以後我年紀大了，我的小孩會這樣牽著我嗎？思緒再移回來，認真一點來騎車，有兩段路圍起來，是該小心一點騎，圍起來路段又有水管破水，這幾天經過這裏，很不舒服，總覺得後面的衣服糟秧了，破了已經好幾天為何沒人來修（真是浪費）。

 我這算復出嗎？我不知道，天氣冷又要一大早騎車的動力完全沒有，上星期六被老公的鬧鐘吵醒（他又要出國了），天氣看來不錯，記得昨天有瞄到八點南勢角小７集合，好像還來的及，那就來準備吧！不過好像好久沒騎車，車子氣不足，打個氣先。

一個月前老公告訴我把護照準備好，北京員工旅遊要去嗎？只有四天哦，那是一定要的，北京是我嚮往很久很想去的地方，看到行程時，中午的飛機去，一大早八點多的飛機回來，只有玩兩天，雖然很少，但是誰在乎呢，只要可以去什麼都可以的。

昨天晚上摸到自己一身的肥肉，就感覺超級的厭惡，減肥霜一直擠，恨不得肥肉全部byby，想說小腹也是用搓搓就變軟了，那後背應該也是比照辦理，結果後背超難用的，搓了半天，只覺得好痛，這樣如何消呢？不管了，痛就讓他痛，不然他肥，我就心更痛，哎，我痛恨歲月的痕跡，今天早一點睡好了，明天再來晨騎。

      前記：之前於5/1日至福隆吃便當，回程趕路時在一個上坡不當的重踩（哎，都是騎公路車的高人讓我追的好累哦），右後十字韌帶拉傷，回家又想說騎的很累就泡一泡澡，當場就走路一拐一拐（已被罵的很慘了，嘿嘿），也經過高人指點，買了藥膏回家擦，也不知是自己太急，還是受傷太嚴重…，擦了二個星期就腳癢癢的，去騎大稻程，結果騎不回來，我的媽，那種很痛的感覺又來了，後來的後來就排復健，不去復健也不知自己之前的脊髓摔傷會影響騎乘，反正就是要做復建了，就全部修一修了，也做了三個療程（一個療程6次），心裏一直想來去騎烏來，醫生也說不痛就好了（這不知是什麼答案，之前也以為不痛了，還騎不到碧潭就痛的不得了）。

　　上上星期只騎了烏來，而上星期六下午要上班，上午的天氣看起來灰灰的也沒去騎車，那想說星期日再看看好了，一直拖到下午再不出門就要天黑了，三、四點了也只能騎騎河濱。

      謝謝熱心的加薪，幫我報名參加飛輪班，一直覺得自已騎車的姿勢不正確，可是因為工作一直找不出時間來參加。

今天一早被麻將聲吵起來（雪特），那就起床吧！想說今天人還不少吧，南勢角集合，到那裏時連我共5個人，麥當勞當早餐，吃完就開始趕路，還真的是不能吃飽馬上騎車，一整個不舒服（上次觀音到南寮就是這樣）。

　　     這星期的團騎是小格頭，要去呢還是不去呢？後來看到海放團內灣只有史丹立、小花，沒有魔人老K，請教史教官他又說是探路團，不知是誰說騎長途才能減肥，好吧那就來去試看看，不過是淡水來回兩次的距離嘛。

        去年八月中加入了車隊，第一次的夜騎大概只有十個人，因為都不認識，大家都不好意思，團長大大帶了大大的相機，我則是帶了台北縣市的自行車道地圖數份